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秋天防哮喘5招_最好的糖尿病医院
作者:中糖院 时间:2019-07-03 18:28:23 浏览:69
         秋天,哮喘患者又面临着疾病复发的危险。如何防备,是患者和家属最想知道的。其实,与其小心翼翼、草木皆兵,还不如有的放矢,各个击破。
  
  第一招:远离毛绒制品
  天凉了,万娟特地为在外地读书的孩子打织一件羊毛背心给寄去。可儿子收到羊毛背心没两天,就来电话说:“哮喘又犯了”。
  进入秋凉季节,哮喘患者注意气候变化,随时增添衣服,以防受寒发病,自然没有错,但是,在衣料的选择上,还是应该有所注意。因为羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及腈纶、涤纶等化学纤维衣料所制的衣服,都容易引起过敏,导致荨麻疹、哮喘发作。故哮喘患者要尽量避免以上衣物,内衣以纯棉织品为宜。哮喘患者的衣被、床上用品也不宜用丝棉及羽绒制品。
  第二招:少食海鲜
  周末,某大闸蟹专卖店搞买一送一活动,吸引了不少人前来光顾。李峰一家也不例外。谁知,吃了螃蟹的当晚,李峰的哮喘就犯了。
  秋天食蟹本来也是好处多多,但是,蟹也是引起过敏的一个重要因素。目前医学上已确认有许多食物可引起哮喘发作。一般海鲜如鱼、虾、蟹等均易引起过敏发作,哮喘患者应避免食用。
  第三招:科学饮食
  张扬是个老哮喘患者,秋天一到,他就买了好多梨回来吃。想想也是,“梨能润肺止咳”嘛,对哮喘肯定有好处。可没曾想,润肺的梨却成了致喘物。
  为什么梨成了致喘物呢?这主要因为张扬属于寒性哮喘患者,本身不宜多食偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温的食物如羊肉、姜、桂等。而热性哮喘正好相反,才适合用梨“润肺止咳”。 不过,哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功的食物,因为它们对防止哮喘发作有一定作用。
  第四招:少吃胀气食品
  这两天,张大伯的哮喘又发作了,虽然用了药,他仍然感觉效果一般。去看医生,医生没换药,只是让他最近少吃红薯。
  哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,如豆类、马铃薯、红薯瓜等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
  第五招:室内空气流通
  降温了,冷风吹得人直哆嗦。王阿姨害怕老伴的哮喘又犯了,窗户关得严严实实的。谁知,这天晚上老伴还是突发哮喘。
  哮喘多在夜间发作,因此患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,至少应开门窗流通1周,以防引发过敏。
  总之,哮喘患者平时要养成改善过敏体质的意识。一方面服用优质的免疫调节剂,如OPC、蕃茄红素、维生素C,以增强免疫、改善体质;另一方面适量运动,以预防哮喘。